Online course

7 секретов Стройности, Красоты и Здоровья

Based on 4 Reviews

Пройдя данную программе, рассчитанную на 3 недели, вы получите знания по изменению или совершенствованию себя, своих привычек, своего питания, образа жизни, отношению к себе и болезням, отношению к активному образу жизни, зарядке, дыханию и упражнениям!  

About this course

Приятный бонус данной программы то, что за 3 недели ты сэкономишь:  

  • На абонементе в спортзал.
  • На новых кроссовках и спортивной форме для зала (ведь ты можешь заниматься дома в чем угодно).
  • На ненужных лишних и бесполезных продуктах.
  • На покупке новой одежды, потому что ты сможешь одеть ту одежду которая давно тебе мала.
  • На лифтинг процедурах, на лекарствах от боли и бессонницы, они тебе будут не нужны.
  • На консультациях диетолога.

Структура курса: 

  • Ознакомительный урок online.
  • 1 установочный урок online.
  • 1 установочный урок по постановке техники дыхания online.
  • 1 урок online по разгрузочному дню.
  • 6 утренних дыхательных практик online.
  • 9 видео-уроков.
  • 3 аудио-уроков медитации.

What you'll learn

Правильно дышать.
Правильно выполнять упражнения, которые будут поддерживать здоровья постоянно.
Контролировать свой вес самостоятельно.
Рассчитывать калорийность своего рациона самостоятельно.
«Подсядешь» на упражнения, которые будут жизненно необходимы твоему телу.
Проработаешь энергетические центры и многое узнаешь о своем здоровье.
Питаться вкусно, сытно и полезно, причем вся семья с легкостью может перейти на ПП без мучений, а с удовольствием.

Who will use the course

Женщинам
Тем, кто хочет потерять лишние раздражающие килограммы и усовершенствовать свое тело
Людям с лишним весом
Тем, кто хочет избавиться от лишнего веса и улучшить свое самочувствие в целом
or
Where did you learn about us?

Webinars on the topic